海鮮もいただけるコスパ良し高岡居酒屋ランチ6選
「寿司といえば、富山」というキャッチコピーが少しずつ定着し、観光で富山県を訪れる皆さんが「富山で寿司を食べたい!」と目的をもって来てくださるようになりました。
それは、私たち地元に住む人々にとっても日々実感するうれしい変化です。
お寿司がこれほど美味しいのだから、日常の魚料理が美味しくて当然!そこで今回は、お昼からお手頃価格で絶品の鮮魚を楽しめるランチをご紹介します。
掲載日 :2026.01.13
ライター:朴木 まう
目次

高岡駅地下でランチもお酒も「旬菜ふじた」
高岡駅地下に2023年にオープンした「旬菜ふじた」。駅地下、ホテル近くなので、ビジネスや旅行の拠点のおすすめの好立地です。
こちらの人気ナンバーワンは、刺身、焼き魚、フライ、小鉢、ご飯と味噌汁がついて大満足の定食です。手の込んだ手作りのおかずは熱いものは熱々に、冷たいものはひんやり。ランチどきは昼飲みができ、夜は夕食にもお酒のお供にも嬉しいラインナップです。提供時間は営業中ならいつでも。週末も提供されています。
定食以外にも、「海鮮ちらし丼」や「氷見うどん」など富山らしいメニューがずらり。黒板の季節のメニューもおすすめです。グランドメニュー以外にも黒板に「本日のおすすめ」が。ホタルイカやブリなど季節の味覚もお見逃しなく。
ボリューム満点の「おまかせ定食」の中の一品であるお造りもこのボリューム、この新鮮さ。季節の美味しい鮮魚に出会えます。ぜひ季節ごとに訪れて四季の富山湾のおいしさを楽しみたいところです。
※価格は2025年6月のものです。
店舗情報
旬菜ふじた
高岡市下関町6-1-B1F クルン高岡
TEL 0766-30-3993
月、火、木~日、祝日、祝前日: 11:30~14:00
(料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)
17:00~22:00 (料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 21:30)
【定休日】毎週水曜日

新高岡駅を拠点にするなら「越乃海・山・技 魚山人」
新高岡で海鮮ランチをいただくなら「越乃海・山・技 魚山人」。駅から徒歩すぐなので利便性も抜群です。
海鮮丼や刺身定食など、ネタはどれも新鮮、季節の味が楽しめます。広い店内には、カウンター、テーブル、プライベートにも宴会にも利用できる座敷と幅広い席が用意されています。定食はいつでも提供されていますよ。
なかでも「白海老定食」は、白海老の刺身、かき揚げ等が楽しめます。2024年の能登半島地震の影響で、一時期漁獲量が減少し、地元でもなかなか食べられなくなってしまったシロエビは、出会えた時に最大限楽しんでください!
あまーい刺身はぜひそのままと生姜醤油の食べ比べを。香ばしいかき揚げは天つゆにさっと潜らせてバリバリいただくのも、しっかり浸してふやかしていただくのもオススメですよ。
新幹線の駅近くで季節のおいしさに出会える「越乃海・山・技 魚山人」。一人でふらっと、大人数でワイワイどちらにも頼れるお店です。
※2025年5月の情報です
店舗情報
越乃海・山・技 魚山人
高岡市京田641-1
【ご予約・お問い合わせ】TEL 0766-21-1158
【公式ホームページ】http://www.asondeya.com/gyosan/
営業時間 [昼の部] 11:30~14:00 ラストオーダー
[夜の部] 17:00~23:00 ラストオーダー (※日曜のみ22:00ラストオーダー)
定休日 [昼の部] 日曜・祝日 [夜の部] 大晦日・元旦
駐車場/P40台

伏木で美味しく楽しく「食楽房 如楓庵(にょふうあん)」
国宝 勝興寺最寄りのJR氷見線伏木駅からすぐ近くの和食店「食楽房 如楓庵(にょふうあん)」。
ランチタイム(11時から14時)限定で、20食限定の「如楓庵ランチ」はミニ海鮮丼・ヒレカツ・茶碗蒸し・煮物・お味噌汁・香の物・デザートがついた豪華なランチセット。魚も食べたいけど、お肉も、茶碗蒸しやデザートも。という欲張りさんも大満足の内容です。
50名の団体まで対応出来るのも魅力です。宴会コースや飲み放題プランもあるので、団体旅行におすすめしたいですね。メニューによってはランチライム限定の商品もあります。

※価格は2025年5月のものです。
店舗情報
如楓庵(にょふうあん)
高岡市伏木古国府1-22
TEL 0766-44-8533
【営業時間】11:00-14:00/17:00-21:00
※金土のみ22:30まで営業
【定休日】毎週火曜日
【公式HP】https://www.shi-ma-da.com/nyo.html
【Instagram】https://www.instagram.com/nyohuuan/

新湊の海の幸を気軽に「海鮮処いこい」
ココス新湊店の向かいにある「海鮮処いこい」。一見、射水市(新湊)かと思われがちですが、実は正式な住所は高岡市にあります。それでも、新湊の漁師さんたちにも親しまれている、特別な立地と人とのつながりが魅力のお店です。
海辺での仕事を終えた後、ほっと一息つきたい人々が自然と集まる、そんな温かい雰囲気の中で味わうランチは格別です。ランチタイム限定の定食、営業時間の間ずっと提供される商品があるので、ぜひチェックを。
こちらで提供されるランチの多くには、「ミニミニ海鮮丼」やお刺身が付いてきます。写真は「かけ中ランチ」。
「かけ中」とは、中華麺にうどんや蕎麦の出汁をかけた、新湊ならではのソウルフードです。このセットにも「ミニミニ海鮮丼」が付くのは、まさにこの地域の特徴といえるでしょう。
また、日替わりランチにもミニ刺身が付いてくるのがユニークなポイント。例えば、日替わりがカレーであれば「カレーと刺身」のセット、うどんであれば「うどんと刺身」のセットになるなど、他ではなかなか味わえない唯一無二のスタイルです。
店舗情報
海鮮処いこい
高岡市姫野530-1
TEL 0766-83-0075
【営業時間】ランチ(火~金曜日) 11:30~14:00【13:30ラストオーダー】
居酒屋(火~金曜日) 17:00~24:00【22:00深夜メニュー23:30ラストオーダー】
居酒屋(土・日曜日) 15:00~24:00【22:00深夜メニュー23:30ラストオーダー】
【定休日】毎週月曜日
【Instagram】https://www.instagram.com/icoi_jyouhou/

ママさんの心遣いがあったかい「居酒や一貴(いっき)」
砺波市に隣接する戸出エリアでおすすめの海鮮ランチのお店「居酒や一貴(いっき)」。ママさんがニコニコ笑顔に出迎えてくださり、たちまち元気が湧いてきちゃいます。ママさん自ら仕入れる厳選された鮮魚は、有名寿司店や割烹からも贔屓にされる信頼の問屋からとのことです。自慢の魚料理がたっぷりと味わえる「焼き魚ランチに刺身」を注文すると、先付けが。サラダのドレッシングも、小鉢のおかずも全てママさんの手作り。つまみながらゆったりとランチの出来上がりを待ちましょう。

焼き魚はその日の仕入れ状況にもよりますが、魚を選ぶことができる日もあるようです。この日は2種選ぶことができました。北海道産鮭と富山湾の鰆(サワラ)をチョイス。これだけでご飯1杯では足りないくらいのボリュームです。卵焼きも優しい味わいで、いいコンビネーション。
刺身はその日のおまかせが溢れんばかりに。ママさんがその日の最高のラインナップを提供してくださいます。昆布締めもママさんのお手製とのことです。食べても食べても減らない!
このボリュームの手の込んだ定食を作ってくださる合間にもママさんはカウンター越しに楽しい話題を提供してくださいます。心と心を繋ぐ素敵な空間でお腹と心を満たしてみませんか?
※2025年5月来店時の情報です
店舗情報
魚屋さんの目利きが光るニューカマー「魚匠 よつん家」
2025年4月、末広町・大重亭ビルに新たなお店がオープンしました。鮮魚店を営む四津さんが「最高に美味しい鮮魚を」と始めた魚推し料理店。価格以上の美味しさと感動を提供してくれるお店です。ランチタイムは刺身定食や海鮮丼のランチを楽しむことができます。
鮮魚店が営むお店だけあって、脇役のすり身の味噌汁も旨みがぎゅっと詰まっています。店主の四津さんは「うまい魚は日本中にある。近海産に限らず、美味くてお買い得なものを探してみなさんに満足してもらいたい。」と話します。
飲み屋街の中の立地ながら、明るく清潔な店内は女性ひとりor女性だけのグループでも気軽に立ち寄りやすい。
刺身だけではなく、自家製の鰻や穴子も、ふっくらとした口当たりでとびきり美味しいと話題です。新鮮な魚を気軽にいただくことができる新たなスポットです。
※2025年7月来店時の情報です
店舗情報
魚匠 よつん家
高岡市末広町38 大重亭ビル 1階
TEL 090-2799-4242
営業日 11:30~13:30 17:00~22:00(L.O 21:30)
【定休日】インスタグラムで確認してください。
【Instagram】https://www.instagram.com/yotsunchi42/





























